Det går bra nu!

Är förvånad över hur pass lätt det faktiskt går nu. Har precis fått lite frukost i magen (havregrynsgröt med proteinfluff) och ska snart iväg till skolan! Gårdagen gick hur bra som helst.

Så här såg gårdagens intag ut:

Frukost:
äggröra på 1 ägg + 2 äggvitor, ½ rågform m. smör.
Lunch:
Stekt vitkål med kassler
Mellis:
2 skivor bröd med kvarg och kalkon + en extra skiva kalkon med kvarg
Middag:
kycklingsoppa med bröd till
Kvällis:
Stor kopp med kaffe!

Summa: ca 1300 kcal


Lunchen!

Kommentarer
Postat av: Malin I Form

Ser bra ut det där! Så du går också efter 1300 kcal om dagen? Och GI eller?

2011-02-11 @ 13:49:16
URL: http://maliniform.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0