Vägning

Vägde mig idag igen, och har bara gått ned 300 g denna vecka. Ett minus är ju ett minus, men jag är ändå lite besviken.  Hur som helst blev det en heldel kolhydrater i går så jag hoppas det mesta är vätska som jag bundit upp pga kolhydraterna... aja nu är det måndag och tillbaka till lite striktare kosthållning. Stenhårdträning ikväll!!

Kommentarer
Postat av: me

vet ej om du gått ner genom gi förut men har du hållit dig noga första veckan utan kolhydrater så om du tar sedan kolhydrater kommer du att svälla den 1 veckan...lycka till

2011-01-24 @ 12:04:12
URL: http://artvatusenelvaloften.blogg.se/
Postat av: Matilda

Ja varje gram kolhydrater binder 5g vätska så det är klart man går upp i vikt när man äter kolhydrater igen. Även om jag vet om det så mår jag dåligt av plus på vågen...

2011-01-28 @ 12:26:03
URL: http://creampuff.blogg.se/vikt

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0