Frukost1:kaffe m mjölk
Frukost2:Dubbelmacka med ost och gurka
Lunch: hemmagjord pizza med kyckling, vitkålssallad
Fika: Kaffe m mjölk, bulle
Mellis: 2 mandariner
Middag: tonfisksallad
Kvällsfika: kaffe m mjölk, kladdkaka T_T

Träning: 30 min morgonprommis, 15 min roddmaskin(uppv.), 45 min styrka