Har tänkt att lägga upp min träning såhär:

Styrketräning: 2-3 ggr/vecka
Cardio: 2 ggr/vecka
Morgonpromenad: 3 ggr/vecka

Vet inte om jag är för ambitiös, men jag hoppas att jag ska kunna följa det här schemat.

Mina mål:

- Gå ned i vikt (som vanligt haha) första delmålet är att ha gått ned 5 kg till nästa år.
- Klara att springa 5 km under 30 min i mars
- Bli starkare! har inte kommit på något mätbart delmål ännu, men det kommer!

woop woop, nu kör vi!