Tänkte omformulera mina träningsmål jag har just nu

- Cardio 2-3 ggr/vecka (minst ett löppass)
- Styrka 2-3 ggr/vecka

Mål:
- Gå ner 5 kg (slutet av Januari)
- Klara att springa 5 km under 30 min (mars)
- Klara av att göra 10 armhävningar på tårna (mars)